حذف کردن
در دفترچه تلفن موبایل من، مخاطبین کمی ذخیره شده است. گهگاهی به لیست مخاطبینم رجوع می‌کنم تا تعدادی را حذف کنم. البته شماره‌ی عده‌ای را در کامپیوترم نگه می‌دارم شاید روزی لازم شوند اما اگر لیست مخاطبین بلند بالایی داشته باشم نمی‌توانم به همگیشان وقت مفید، اختصاص دهم.
قانون من این است که اگر در طی یک سال بود و نبود شماره‌ی کسی در گوشی تو فرقی نداشته باشد باید آن را حذف کرد.
این موضوع قابل تعمیم به کل زندگی است. لباس‌هایی که در یک سال هیچ استفاده‌ای ندارند را حذف کنید(ببخشید، قرض دهید یا بفروشید) تا جا برای لباس‌های جدید باز شود. کارهایی که سودی به حال ما ندارند را حذف کنید تا بتوانید کارهای جدیدی را امتحان کنید.
و از همه مهتر آدم اینکه آدم‌های اضافی را از زندگی خود حذف کنید.
اگر دلیلی محکمی برای ادامه‌ی رابطه با کسی ندارید چرا باید این ارتباط را ادامه دهید؟ نه گفتن تمرینی است که باید در بچگی آن را فرا می‌گرفتیم اما هنوز هم دیر نشده است، برای رسیدن به آرامش و الویت‌های زندگی‌مان، باید به خیلی از افراد و کارها نه گفت. اگر برای خودمان ارزش قائلیم باید به ترس از تنها ماندن غلبه کنیم.
به قول شاهین کلانتری؛
«برای کار کردن واقعاً باید کله‌خر بود:
باید به هزار و یک وسوسۀ درونی نه بگویی.
باید در برابر تمام چیزهای حواس‌پرت‌کنی که از زمین و زمان سرازیر شده مقاومت کنی.
باید نه گفتن را یادبگیری.
باید بهانه‌ها را پس بزنی.
باید روحیه و نگرش مثبت و سازنده داشته باشی.
باید چشمت را به انبوه ناملایمات ببندی.
باید بتوانی با دیگران همکاری و همراهی داشته باشی.
باید توان روحی و جسمی‌ات را تقویت کنی و تاب بیاوری.»
- سوال: شما برای رسیدن به اولویت‌های زندگیتان چه اقداماتی انجام می‌دهید؟